Gravid yoga
Idag har jag anmält mig till gravid yoga, tänkte det kunde vara kul/bra att gruppträna anpassat för graviditeten. Tror även att det kan vara en bra förlossnings förberedelse, mycket fokus på andning och kroppskontroll. På papperet väldigt nyttigt inför kommande förlossning :) Ett till plus i kanten är att det är en grupp med bara gravida, förhoppningsvis blir det lite roligt gravid snack. Kan man inte få för mycket av ;)
Är det någon av er som har provat gravidyoga, hur upplevde du det?
Kommentarer
Postat av: Marlene
Jo det känner jag också.. Har redan nu fått stoppa mig själv flera ggr och tänka "det är roligare att shoppa i affärer" haha.. Kram
Postat av: karolin
jaha, om vi hette samma så är det ju väldigt lätt hänt att blanda ihop oss, men det är ingen fara :)
Det låter roloigt med gravidyoga och jag vill testa men jag vet inte om det finns nåt sånt här i närheten. Det borde det kanske göra..Vad kostar det ungefär? Är väl olika på olika ställen såklart, men ett ungerfärligt pris?
Kram
Postat av: Sandra
Hehe men jag är så lättskrämd! Ska faktiskt köpa ngn amningsbehå imorrn och testa om det känns skönare. Hoppas de, i den här värmen blir deju varma också haha!
Trackback
