LIWet och vardagen

Nu när påsken är till ända och godishelgernas godishelg är förbi är det dags för mig att ta tag i fläsket och köra igång. Nu jävlar ska här bli skärpning med kost och motion. Förhoppningsvis får jag med mig den mindre motiverade sambon också =)
Det borde inte bli så svårt att komma igång, Vilde ska promeneras varje dag och jag ska minnsan göra om våra långpromenader till powerwalks istället, minst 60 min/dag är målsättningen, får se om jag lyckas. Sen när sköna Maj är här så kommer powerwalksen bytas ut mot intervall löpning/powerwalk. Mitt mål är att när vi flyttar till stugan för sommaren så vill jag klara av att springa fram och tillbaka till stora vägen ( 5 km ) utan att pause. Min mage, som jag numera får träna, yeay!, ska klara av 200 situps vid samma tidpunkt. Så lagom till midsommar ungefär. Har reggat mig på funbeat för att ytterligare boosta mig att träna. Nu jävlar!